《芬蘭頌》(Finlandia)是芬蘭反壓迫、爭獨立的著名詩歌，作曲家西貝流士(Jean Sibellius, 1865~1957)於1899 年34 歲時所作，1900年7月2日正式發表。
芬蘭自12世紀被瑞典佔領，後來又被俄國沙皇佔領，使芬蘭成為俄國的奴隸，沙皇不准芬蘭人民出版報紙，因報紙經常揭露沙皇罪行、並號召人民抵抗沙皇。芬蘭人藉由非暴力抗爭，在芬蘭首都赫爾辛基組織「1899出版慶典」(1899 Press Celebrations)透過募捐，支持遭政治迫害的記者與作家，舉辦音樂會、藝文活動向俄羅斯的統治表達抗議。西貝流士受邀為此慶典創作一部管弦樂曲〈芬蘭，醒來吧！〉(Finland Awakes)組曲。組曲最後一部就是《芬蘭頌》，該曲表達了作者對祖國及人民的熱愛，表現芬蘭人民的痛苦與反抗，成為芬蘭民族精神的象徵。1900年7月2日正式發表。
芬蘭在1917年12月6日取得獨立。西貝流士論及自己的作品，他說：「我們為了自由已奮鬥六百年，而我有幸成為見證自由的一代。自由！《芬蘭頌》便是講述這個奮鬥的故事，這是我們的戰歌，也是勝利的詩歌。」
獨立後的芬蘭，人民團結建設國家，歷經百年成為全世界最幸福國家。根據「世界幸福報告」(World Happiness Report)針對全球五大洲、一百五十個國家調查，芬蘭自2018年起蟬聯「最幸福國家」第一名。
這首反壓迫、爭獨立的《芬蘭頌》，也收錄在台灣基督長老教會聖詩第614首《 我心恬靜》(Be Still My Soul)。
◎PCT聖詩： https://youtu.be/FgYDg6XHjSQ
◎交響曲： https://youtu.be/fE0RbPsC9uE
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